Профилактика женского и мужского бесплодия

nov42-1200x750.jpg

Забота о собственном здоровье, внимание к изменениям в самочувствии и своевременное обращение к доктору помогает снизить вероятность развития заболеваний. Справедливо это и по отношению к распространенной среди украинских пар проблеме бесплодия.

Поскольку проблемы с зачатием — это не только «женская», но и «мужская» проблема, то заботиться о своем репродуктивном здоровье необходимо обоим супругам.

Профилактика женского и мужского бесплодияВозможна ли профилактика бесплодия?

Снизить риск развития проблем с репродуктивной системой возможно, если вести здоровый образ жизни, своевременно проходить профилактические осмотры у врачей, обращаться к специалистам при ухудшении самочувствия.

Профилактика женского бесплодия

Профилактические мероприятия следует проводить с раннего детства. Для профилактики бесплодия у женщин рекомендуется:

  • своевременно обращаться за правильным лечением таких болезней, как тонзиллит, корь, краснуха, грипп;
  • посещать с девочкой детского гинеколога для того, чтобы вовремя обнаружить нарушения в половом развитии ребенка;
  • избегать диет в подростковом возрасте (они могут привести к гормональным сбоям и нарушениям менструального цикла);
  • воздержаться от раннего начала половой жизни;
  • взрослым женщинам регулярно проходить гинекологические осмотры для профилактики женского бесплодия;
  • необходимо своевременно лечить инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовой системы, не заниматься самолечением;
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать абортов;
  • минимизировать стрессовые ситуации.

Профилактика бесплодия у мужчин

Чтобы сохранить здоровье мочеполовой системы и в будущем стать отцом, андрологии рекомендуют:

  • вести здоровый образ жизни (спать не менее 8 ч в день, чаще бывать на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом);
  • заботиться о психологическом комфорте (избегать стрессов, эмоционального перенапряжения);
  • контролировать влияние токсичных веществ, в том числе на производстве (химикаты), и физических факторов (переохлаждение, перегревание, высокочастотные токи, электромагнитное излучение);
  • правильно питаться (здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ);
  • вовремя обращаться по поводу лечения инфекционных, воспалительных и прочих заболеваний мочеполовой системы;
  • отказаться от вредных привычек (это важная мера профилактики мужского бесплодия);
  • вести регулярную половую жизнь (сексуальные контакты каждые 3-5 дней);
  • контролировать массу тела;
  • регулярно проходить профилактические осмотры у уролога, андролога.

Более подробно о профилактике бесплодия расскажут профильные специалисты: гинеколог, уролог, андролог, репродуктолог. Записаться на консультацию вы можете в нашей клинике.

 


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Copyright by IVMED. All rights reserved.

ЧАСЫ РАБОТЫ

Пон-Суб, 08:00 – 20:00
Воскресенье – выходной